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“屈膝”、“盯球”，都是老生常谈的问题。下面我要重点解释屈膝对于打好网球的益处。
归纳起来，一共有四点：
第一点：
屈膝后，球弦与球在一致的飞行角度上的距离更长，因此就增加了击球的控制和稳定性。
第二点：
将会产生更大的击球力量，因为击球的很多力量都来自地面的反作用力，有了扎实的地基，转髋、转肩等其他部分的力量也能最充分的发挥出来。
第三点：
保持你的身体更接近地面，可以使你拥有更好的平衡，这时你不仅击球更有力，而且回位也更快
第四点：
屈膝还可以使你对球场有更大的覆盖面积，毕竟，扩大步子后，你能控制的范围也就更广。
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