健康,美味,幸福城市文化生活,酷乐亚洲 Coollife.Asia
票享人生,文化活动,分享品质生活与快乐。
酷乐亚洲 诚意推荐# Coollife
也许你觉得,改变 底线击球 的线路没什么难的,连初学者也做得到。但请记住任何事情有好方法和笨方法。如果你掌握了我们今天介绍的方法,你变线和控制球路的 准确度 和 稳定性 将来到新的境界。
从斜线变直线 :
如果对手的回球是直线线路,那么回一个 直线球 对于多数球友来说并不困难。然而如果要回击一个 斜线球 并变线到直线,在高质量的回合当中就会是一个挑战。难度在于你击球时球拍与求飞行的线路不再是简单的垂直关系,而是存在一定的夹角。物理中的反射定律决定了,如果没有外界干扰,那么你出球的线路也不会是垂直于拍面,而是存在一个“偏差角”。
原则一:出手要坚决:
为何你 出手坚决 时成功率更高,而犹豫时容易失误?因为你出手坚决时的拍头速度往往高于你犹豫时,根据 动量守恒,拍头的速度越快,网球从拍面反弹时偏差角的影响就越小。
原则二:不要调整你手腕的角度,而要调整你整个身体的角度:
这样手腕仍然可以保持稳定的L型锁定状态。调整身体角度的最佳办法就是 踏前击球(moving into the ball)。踏前击球还使你采用半开放式的站位,让你更加容易锁定击球的方向。
从直线变斜线
你可以做一个简单的实验。自己用左手抛球给自己,击球时不去特意控制角度,抛一些离身体远近不同的球,你会发现,当你抛出的球离身体较远时,击出的球自然偏向直线;抛出的球离身体较近时,击球则自然偏斜线。
因此当你变斜线时的第一原则就是,改变你的 击球点位置,而不需要改变你的挥拍。 当你从 直线变斜线 时你的拍面角度需要从平行于球网,变成跟球网成一定角度,同样这时的第二个原则是——调整你整个身体的角度,而不是手腕的角度。 你也许会问,如果每次变线都要改变整个身体的角度,那么变线的意图不就暴露给对手了么?
如何隐藏你的变线意图
实际上即便是职业球员在95%的情况下也不会故意伪装自己的 变线意图,如果你非要这么做,那么我们也可以教你两招:
半开放式站位的伪装:
你可以假装要打一个直线——故意让球的距离跟身体有点远,然后当你开始挥拍时,向着击球那一侧再迈出一步,完成 斜线击球,再用“返回步”来支撑身体完成 随挥。
开放式站位的伪装:
同样你可以在开放式站位的 正手击球 时,通过左脚再迈一步的方式,来隐藏自己斜线击球的意图。
酷乐网球,文化,美食,咖啡,舞蹈,瑜伽,场地租赁,活动承办,提供多方面专业化管理;为客户带来独有的品质生活方式!
指尖轻轻点击下图加入酷乐,酷乐网球会员注册,超简单的注册方式哦!更多酷乐网球优惠活动,注册后即可参与;喜爱网球运动的朋友们,到酷乐网球与你喜爱的教练一起享受网球的魅力吧!
地址:宝山区永清路700号宝山体育馆2楼(酷乐网球生活天地)。
酷荐上海 乐享生活