打开微信"扫一扫",打开网页后点击屏幕右上角分享按钮

   新闻中心 >>酷乐宝山网球天地

【网球知识】网球双打比赛十条金科玉律

时间:2016/7/5 16:16:58
相关标签: 网球 双打 赛场 搭档 


城市文化  品质生活

    双打 的乐趣跟单打完全不同,所需要的技战术也有所差别,我们多数人的技战术都是从单打开始学习的,但有些法则应用到双打中就不那么正确了。


    1.双打是一场关于控制的游戏

 
    单打不同,速度和力量不再是双打中的决定性因素。那些依靠暴力底线的球员,或许能够在单打中有优势,却未必能在双打中同样笑傲球场。


    2.双打中 你迟早要来到网前

    双打 中,最好的位置是你可以随时在网前截击或者高压的位置。如果两名球员都在底线,或者一名球员总是待在底线,那么你们已经处于先天的劣势当中。就像灌篮高手中赤木刚宪的那句“掌握了篮板球就掌握了比赛”一样,网球中,掌握了网前也就掌握双打。


    3.底线击球要使用不同的握拍方式

    多球员没有意识到,他们在单打中使用的握拍在双打中成了一种劣势。西方式和半西方式握拍在接发球中或许很好,一旦对峙开始,东方式握拍则更加适合双打中的底线对攻。这样的改变会让你的击球少一点速度,多一点控制,记住双打是关于控制的游戏。


    4.
更加需要关注你的对手和他的拍面

    双打 中对手经常在网前截击来球,在底线也经常有更充裕的时间击球,这意味着网球在空中飞行的时间变短了,你必须更加仔细的关注对手的动向才能及时预判球路。


    5.双打搭档需要作为一个整体来移动

    一些 教练在训练双打搭档时在两人的腰上连一根绳子,这强迫两人作为整体来移动。在双打比赛中,你也应当想象你和搭档之间有一条看不见的绳子,当他后退,你也应该后退,当他向右移动,你也一样。


    6.
平击和下旋往往比上旋球更有优势

    单打 球员习惯于底线上旋球,但在双打中,尽量少的底线回合,截击,半截击,高压球才是王道。因此平击和下旋在双打中往往更加有优势。


    7.
底线还击底线 网前还击网前

    双打球员处于底线附近位置,他最好的击球选择是把球回给对面站位较后的选手那一侧。相反,当双打球员处于网前,他最好的回击则是把球直接回向对方的网前球员一侧。这是双打的黄金法则。


    8.
不确定时 把球回向中路

    时你不确定落点的选择,那么就把球挥向对手的中路。这样做的好处是可以短暂地打破对手的整体配合,对手两人在一瞬间都不知道谁来接这个球。另一方面,把球回向中路也可以避免对手打开过大的角度。


    9.使用挑高球

    单打中挑高球往往是作为防御,在双打中却是一种进攻,你可以用上旋挑高球来回发球。当对手双双来到网前时,挑高球可以逼迫他们一起后退,让你们赢得主动。


    10.
跟你的搭档交流



    双打 搭档之间的正面交流和“谅解”对于配合很重要,不论是你还是你的搭档都难免有犯错的时候,来自搭档的支持会提高这个组合的效率。最差的交流方式莫过于“靠边站不要妨碍我打球”这类的话了,如果你这么看不起你的搭档,干嘛要跟他组队?


酷乐网球 COOLLIFE.TENNIS
   
    酷乐网球公园

 
    地址:宝山区永清路700号宝山体育中心二楼
 
    电话:18521567677

喜欢 30   浏览 2741  
相关标签: 网球 双打 赛场 搭档 
【网球技巧】网球爱好者必须掌握的八条要领 【网坛名将】对于费德勒来说,大满贯306胜意味着什么?
游客

会员评论 MemBer Comments
关于我们  |   帮助中心  |   联系我们  |   服务条款  |   法律声明  |   友情链接  |   商务合作  |   广告服务  |   招聘英才
Copyright © 2010-2013 酷乐网版权所有   沪ICP备10210641号-2